男科专家指出，常有把不能生育的责任全部归咎于女性的观念，事实上，这是非常错误的，其实有许多夫妻不孕不育的原因在男方，其中精索静脉曲张就是引起男性不育的一个常见的疾病。而长时间坐沙发等软椅容易引起精索静脉曲张，进而影响生育。故此，男性应避免长时间坐软椅。

　在男子的阴囊里，左右两边各有一条由输精管、动脉、静脉血管等组成的条索状组织，医学上称之为精索，精索里面的静脉就叫作精索静脉。

　　由于解剖结构上的特点，以及男性生理发育等诸因素，精索静脉血管容易瘀血扩张，形成蚯蚓状的静脉团，这就叫作精索静脉曲张。

　　精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的养料，就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。

　　精索静脉曲张时，约有50%～80%的患者精液检查不正常，表现为精子数少，活动度低，形态不正常。精索静脉曲张引起不育的原因有：精索静脉曲张时由于精索静脉内血液淤滞，可以引起阴囊内温度增高，睾丸温度可升高1℃～2℃，温度持续长期增高，可影响睾丸产生精子，导致无精子症和少精子症；同时附睾的高温环境也不利于精子的成熟。

　　另外，长时间坐沙发等软椅也容易引起精索静脉曲张，进而影响生育。人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发或其他软椅上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围，压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管变粗，瘀血严重时就会导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹钝痛等症状。这时，由于血液淤滞，精索静脉内压力增高，氧和营养物质缺乏，影响代谢产物的清除，从而影响精子发生和成熟。

一、电脑不宜摆放零食、饮料。

　　你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。

　　解决方法：避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡（虽然这样还是很脏的）；你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘（我从来不建议用差的键盘，那可是关乎健康的问题）试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。

　　二、烟盅、烟头

　　像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。

　　解决方法：要保护你的系统和你自己的最佳方式，就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话，到外面去抽，或在计算机四周打开空气清新器吧！当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。

　　可以在电脑旁放以下东西：

　　在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形

　　仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物

　　眼药水，感觉眼睛很干涩的时候可以滴

　　放一台小型风扇，增加通风性。

　　使用电脑小贴士

　　◆ 最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。

　　◆ 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

　　◆ 吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

　　◆ 用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。

有愿意听故事的么？有的话我写出来

【开始讲述】
       那个女孩我简称LD吧，其实我认识LD已经一年多了，因为我是某个fans社团组织的负责人，因为是fans社团，所以女生很多的，而且还都年量较小。去年五月份的一次互动中我第一见到她，一身连衣裙and飘逸的头发，但是我以为她已经和我差不多大，都20岁了。后来才慢慢了解到，LD比我小五岁，是XX音乐学院附属中学表演系的学生。主要是学古筝的，今年她才毕业读高中。其实从去年的几次聚会后今年这几个月一直没见面，平时都是网络、手机联系，我一般称他妹妹，也是五月份的一次聚会中我再次见到她时才突然有了一样的感觉。说实话从和初恋分手后的这段时间经历了几个女生，但都没激情，玩玩而已。这次见到LD我的感觉明显不一样。比较犹豫追不追她，毕竟，她年龄小、长的漂亮、有气质（身高172cm），家里貌似也是比较有钱的。为了上班方便我自己在外面和同学合租了房子，因为离他们学校比较近，前几天她说过来上网，就在我这里玩了几天，正好那几天同学的女友住在家里，又正好她刚考完试，在这住了三天，这两天我是无微不至的照顾LD，傻子都看出来我的用意了。那几天说实话也是比较开心，后来她走得几天我也是每天短信电话的关心着LD，只是在那一天我姐姐举办婚礼我问她要不要过来玩，她说可以，但是到了那一天我等了很久才晓得她坐车堵车了，直接从家里回了学校。晚上我从姐姐家回住得地方，正好路过她学校，我就打个电话让她陪我吃饭，下了车看到她我问她饿不饿，想不想吃饭，她不想吃，我也决定不去吃饭了。当时时间不早了，问她想去哪玩LD也默不支声，最后我们去了一本书店买了几本杂志，送她回了她在学校附近租的房子后我就回家了，从那天开始她突然变得对我冷淡，我一直想找机会和她谈谈。几天后的今天早上（我本想今晚打电话给LD）接到了她的电话，她说要买Mp4 不知买什么样的，我就让她去电脑城找我同学，下午我一同学帮她买了MP4，下午我坐车回姐姐家，正好碰到回学校的LD，聊了几分钟她就到学校了，基本上都在聊新买的那个mp4，觉得气氛虽然比以前缓和，但是还是感觉别扭.......

      文章写的较乱，大家见谅，我不知道她到底适不适合我，那几天让同学的女友试探她，说我这个人很好，如果努力追肯定能追的上，年龄的差距，她也比较现实，至少我现在还没多大的能力去满足她物质的需求，性格不错，在我那住得几天做饭、收拾都做，就是稍微有些事情她的性格显示斤斤计较，毕竟，她年龄很小嘛。郁闷着，大家提提建议吧

[ 本帖最后由 三加一 于 2008-6-14 23:16 编辑 ]

一年总结:
　　在外人看了好像：
　　念书不好好念书，3天煺学
　　学设计不好好学设计，会的很多，没有一样可以拿的出手的。
　　做站不好好做的，整天想这个想那个的
　　创业不好好创业的，不能好好的坚持一天这个一天那个的
　　好像没有一件事情我是能坚持下来的。
　　迷茫：想出去，但是自己的身体，家人不给的。
　　感情问题：好像真的，我觉得我真的不适合再和念书的女同学打交道了，好像是两个世界的人的。
　  将来我如果很有钱的话，我不知道自己会有多少个外遇啊 ?
　　我不知道怎么的，可能我真的还很小啊，不明白啥是爱的啊
　　要是有人真的问我我爱谁的话 ，我真的没有办法回答的。
　　好像自己这半年来和不少个女的说的啊，好像现在也似的，感觉自己是一下子喜欢上了好几个女的啊。不明白的。
　　对于有点想法的几个人：
　　CZ:好像又回到了一开始似的，又开始讨厌我了，不愿意理我了，我又为什么要苦苦的再那个呢.他娘的。
　　XZ：到现在还是不知道你的名字叫啥的啊，虽然认识了快一年了，还是不知道你的名字就啥的，可能是你的名字太难听了，本来是对你有很多的想法的，就是好像因为你比我大一些的，不知道你是不是比我大两岁。想想要是我们将来能结婚的，我可能就是不会在做站的了，而是去好好的做效果图了。可惜，现在看到了，感觉不是那种感觉，而是有种恶心的感觉。不知道为什么的。
　　LXF;刚刚把你送回南京的，真是就像你回来的时候，送你回家似的，真的好像再多送你多走一点，多有点时间接触似的。你是比我大两岁哦，我开玩笑似的，和你说了有N次了，你老是说啥我比你小的，你不喜欢你找的男朋友还要你来哄的，呵呵，真的，我不知道说啥的，对你真的或许哪真的是一种很深的好朋友的感情吧，好像没有什么话是不能说的。真像个姐姐似的。
　　ZL：好像很少似的，没有啥好写的，就好像就是自己想不喜欢改变似的，很恋旧的，只要是习惯的，就好像不希望改变她的，你好像真的很坚强的，将来一定是个女强人。考虑很长似的，如果真的能结婚了，你一定可以帮到我很多的，即使是我倒下了，你也会好是坚持的，现在只是好像她毕业了应该到外的上班的，或许会和她现在的男朋友结婚的，不管她了。
　　GJ：雾一般的感觉，就是有那么一丁点想法。
    WYY：说了好像受到了拒绝好像也不是很伤心似的，接触了这么长时间。聊了有好几次了，对你也算是有了解了，昨天我还在想，要是我们结婚了不用说也会离婚的，不天天吵架才怪呢。你谈论的老是你的家，我不想听的，我对你家的事情不干兴趣的、.
　　ZDD：我们是很有缘的，认识我们的人都应该这么说的，对你说的啊，你也很好玩似的。很好的，只你现在念书了，我们是生活在两个世界的人了。其实要是真的能娶回家做媳妇也是很不错的啊。呵呵。
　　DDD ：不知道怎么说的啊，是不是真的只是说说的啊，哪有为什么要写你呢，做媳妇的话，应该是个厉害的角色啊，我不被虐待而死应该是很不多错的.
       QJJ:还觉得高一的时候，再上课的时候说要亲你一下，你叫我给你打一巴掌的事情，我还以为你hiatus是像第一次那样，摸一下的呢，没有想到XXX，上天看到你了的，真相当时去找你啊，可惜那时候再请LXF吃饭啊。没有办法啊 ，哎。
　　LX：不知道说啥的啊，好像是不可能呢个的事情的，但我希望真的可以发生，但是有注定了是不可能，我不会离开沭阳，你也不会离开成都的，就是这样的，但是我真的是有中种说不出的感觉，四川地0震.，我很担心你，打你电话也打不通，好怕的，自己也流泪了很多次，不知道是不是和你的关系。
　　其她的想不起来了，想起来再写、。
　　我：要是不打光棍的话，应该会在26到28岁结婚啊，妈的，到时候朋友家的小孩子都上初中了。
　　听课喜欢听那些翻唱的歌曲，是那边的翻唱的好像除了周杰伦的我都喜欢的
　　看电影不喜欢所谓的大片啊，有时间看这些看不懂的艺术大片还不如看A片啊。我就是喜欢看那些不知道看了有多少篇的老电影啊。和听歌曲一样。
　　好像真的很怀旧似的，做事情好像有一点优柔寡断的，不能和人家撕破脸皮说话的，想把所有人的关系都搞好的。
　　自己太善良了。妈的。
　　现在终于知道为什么有那么多人出去念书和外出打工的了，出去念书的是人就能混到本地的在一起念书的女的，出去打工的都能混到外地的歇大姐。
好像就乘下我了，没有念书。没有出去打工，天天呆在家里的，连个P都看不到的。真是她娘的。

    好了，发泄完了，继续工作。

我的大学我的梦?继续大学的梦吧,我是05级的记得大一刚来的时候跟高中一样,哎 摆脱的高中的束缚想好好的玩下了...那知道一玩就是一个学期,那个学期真的是很浪费时间现在想想真的是很后悔没好好学点东西即使是不学自己的专业学点其他的技术也好,每天就是上课完任务样的有时候还经常逃课没事就是在网吧,在个就是星期6,星期天没事和一大伙兄弟去网吧通宵呢,现在还记得绿色晚上的情形当然还有开心网吧拉.呵呵.所实话我还真的不怎么会玩游戏传奇,魔兽,....都不怎么会完甚至连CS还忘记一堆命令我都不知道在网吧是怎么度过的..所以我到现在还在后悔中ING...希望现在的学弟,学妹像钱看齐不要走弯路了...忠心的嘱咐哈 作为有个快毕业的人这个也许是我唯一能做的了吧 祝福还是嘱咐....

　　好了接着讲吧,后来就到了大一下学期了,大一寒假的时候我没事买了几本电脑硬件的书在看,说实话当时就有种买电脑的冲动,可是那时候不是现在...当然也在那几本书上学了很多东西,继续努力中ING...我开始好学了,哈哈 值得高兴,继续的学习中,后来无意间自己加入了电脑爱好着协会也许这个算是个转折点了吧,我在电脑协会是没学到什么动我基本上都是自己自学的我这里也不是贬协会了,因为事实就是这样 协会上课机会很少,后来为了竞选协会理事我不段的的在学习计算机方面的知识,我好象变了一个人但是我通宵还是一样去那时侯学校还没网线,没办法,当时电脑已经买了,买了一个二手电脑我记得是C2.4 384MB 不过硬盘是80G的 15的显示器,那个穷啊....辛好我爸爸绝对的支持我拉(我家里还是一般的拉,连年的读书大家都知道..)这里就不多说了,花了1400买了那个电脑,也许就是那个电脑吧,嘿嘿 使我学到了很多东西起头是从硬件学起的自己没事拆了装,装了差,不懂的问我隔壁班的同学终于一步一步的学会了装电脑,装系统,还有一些其他的维护方面的东西拉,到那个时候我的技术基本已经超过了我隔壁班的同学了,但是我要好好学习 注

我是机械专业的机电一体化专业的),但是美中不足的事我还是不怎么努力学习不是很努力,玩心太重了...没办法那一学期沉沦了..那个时候找了一个女朋友也是我现在的女朋友,她人很好老是要我学习,但是我老是达不到他的要求...他当时可以说纯的像白纸....我也觉得很对不起她...家里的压力太重了...所以到大2开学的时候跟我分手....当时我真的是...心情无法形容了...也许是我命好吧,我现在只能这么说了....下面请听我说吧.


　　大2开学的时候我们学校当时候开了一个启明电脑公司相信05,06级的都知道吧?呵呵 我们且不说这个公司怎么样那是内部原因我们管不到也不需要我们管...(废话),那时候正好要招技术员,当时我已经是电脑爱好者协会的理事了又有了一点点的技术,就是那么运气好我被聘请了,工资不高一个月就200多块吧,其他另外还有收入呢,在那我认识了很多好朋友最重要的是现在在后勤管理的一个(名字不提了)还有另外一个技术员他是一个技术很好的技术员是我们学校从外面请来的...跟他我学了很多东西,也实践了好多到后来装个电脑速度到一个小时...当然还不是很快,那时候学校第一次和电信合作我很幸运后勤的朋友给我一个位置,我就走上了赚自己第一桶金的路了,不赚还不知道赚了才知道是那么的难,辛苦苦闷,受气...不过心理是很高兴的,想着自己刚进校的时候一个用1200真的是....无语家里钱难赚....现在想起来觉得自己很浪费,这个暂时不说了.

　　在那一个月里自己请几个人搞搞电信,自己上上班和我那个计算机员朋友没事在公司抽抽小烟,哎呀.那个日子过的很舒服虽然很苦..当然我自己的专业课我还是去上的,这样我 的女朋友看着我努力了也在学习了同意继续跟我修好,很高兴,继续忙完了那一个月,结束之后我记得我那一个月赚了1600多..那个高兴啊.哎哎 苦啊!高兴中...ING...之后到10.1了我就请我女朋友去井冈山看了看..嘿嘿 用自己的钱去就是不一样,爽!!!

　　我第一次接触网站那是旅游回来之后的事了我宿舍有同学在玩传奇SF相信又不少的同学都知道,然后那个家族正好是刚开的需要一个论坛也就是网站拉,我当时没事自己学了点 黑客的知识也进过一个黑客家族认识了那几个家族的元老,现在还是我的好朋友呢,正式的向网络进军了,那个时候我在那个黑客家族当了一个不小的官呢 虽然我的技术不怎么样但 是我很用心的在管理他们都很看的起我(后话)说时候我现在还不是很明白当时候就是没事跟他们黑黑网站,拿拿服务器搞搞QQ,QB...那个时候我最高的时候有5000多个零散QB,1W多个QQ,到现在都没了送人了,称着自己学了点皮毛我叫我同学把那个家族的网站接下来了,哎...那个苦啊..什么都不知道,DW,PS,程序更加了,然后我的一个黑客朋友在卖空间我用100 块跟他买了一个,那个网站接的是400,域名60空间100 自己赚240,当时候我那个黑客朋友给我装了一个论坛也就是现在我们这个论坛的前辈DZ5.0,有时候他教我一下...但是没办法 自己学吧,慢慢熟悉了论坛后台的管理MYSQL数据库,一步一步自己学会了不少的东西CMS...PS,DW有了很大的进步,当时候我上课都在看这个书,现在想起来电脑报和电脑书加起来应该有几尺厚了吧.努力学习是有进步的我的这个网站建设技术有了很大的进步,没事的时候管理下论坛,我记得我当时还起来的时候我建了一个 井大社区的网站[url]www.jgsxs.cn[/url]相信现在有很多人不记得了,空间那时候严重的不稳定域名也是免费的,没办法谁叫我没钱呢,后来自己没时间管理被迫关闭,伤心因为我没找到一个让他可以发展起来的办法一个人精力有 限,关闭就关闭吧,自己也就算了没往那一块想了,后来在大2下学期的时候自己在搞搞移动卡,继续帮网上的朋友做了几个站赚了1000多块钱的样子,那个时候基本的业务都是在SF家 族接的,都是些游戏家族建论坛..简单的很,但是我当时ASP学的有点进步了,PHP又会熟练的用几个程序做风格什么的基本都会了,ASP修改语法基本的都会了,好继续做吧 不管是ASP 的还是PHP的都接来做,移动结束后,又块到5 1了,嘿嘿,我请我女朋友去庐山玩了一趟,还是一个字:爽!学生不就是这样吗?呵呵 很知足的那个时候我赚了大概2000左右加网站一起一 个学习,都是网上的接的业务当然技术也进步了很多...这样忙的到了放学了,我跟我女朋友也相处的很好 呵呵 他是本科的我是专科的,说实话有这样的女朋友我很满足了,心地很 好,长的一般就可以了关键是要相互了解相互帮助,呵呵 告戒下学弟学妹们哈,不要觉得很空虚就找哈,关键是自己要觉得合适能互补....

　　好了这样就到了大3了,这个学期也许是我大学最辉煌的一年了,刚开学的时候我来学校就继续做电信,没当上代理,这个不重要,能做事就行...在辛苦中,做了大概10天吧,朋友和 同学很帮忙我一起卖了大约210部机子算是第一的吧,嘿嘿 那个时候电信的看到我就像看到财神了,不段的吃他们的饭,请我抽烟也奖励我一部小灵通,呵呵 那个日子过的还算爽啊, 因为自己在摸奖的时候摸了连个2等奖哈,两个800多块的爱国者MP4,大概这件事搞下来自己赚了个4000左右吧,开支不算纯利润大概是3000吧..完了之后我把这个钱存了起来给我女 朋友存的,嘿嘿...

　　后来没事做了我就搬到我那个后勤的朋友家里住了也在我们学校,让我有了一个很好的安静的空间我拉起了网线10MB的哈,呵呵,因为电线当时奖励给我有几张卡,自己留着没 用...怎么办呢???上网的都知道淘宝吧??我就弄了一个账号上了哈,大概过了不久就把QB卖完了,得了好几十个心心哦...呵呵,没东西卖了怎么办??拿什么卖啊???我就自然想到了建 网站了撒,于是就开张吧,自己搞了一写商业的商业程序在淘宝挂起...开张了哈,生意还不错...嘿嘿,一天能赚个几十块,代码赚钱自己也搞了一个VIP要不那来的货源啊?呵呵 是吧 就是要卖别人没有的东西撒 别人都有你准备卖啊??关键是独特..大概在9中旬吧,运气很好第一接生意接了一个3000的大单,那朋友很相信我直接汇钱,我定金就收了1000左右,我很

　　用心的跟那位朋友做了,做好之后那朋友很讲信用把余下的2000打了过来..继续高兴中哈.9底了,自己买了电脑拉以前陪伴我的电脑我放家了不要了就拿着将近7000自己赚的存款买 了个笔记本电脑,就刚刚7000左右,配置比较高的,呵呵,运气持续好中...又接了一个2500的单.....我无语了...这个网站成本不是很大大概就300左右吧,呵呵 详细就不说了,我这 个学期我接了大概6个单吧,便宜的我不做...费力不讨好,当然也有冲突的时候看你的耐心了,好好更客户说说,相互理解吧.

　　就这样我大概那个学习赚了20000左右,自己把学费交了,自己生活费有了...给家里减轻了不少负担,过年回家的时候我给我爸爸妈妈存了2000块钱买了很多补品,他们嘴巴上虽 然说不要说我还在读书,但是我看的出他们心理还是高兴,哎 呵呵 做儿子的也高兴撒 呵呵 作为学生当然跟资深的站长比起来那是微不足到的不要笑我哈.

　　做到这个时候我萌生了自己做一个站的愿意于是我买了一个4G的空间花了600买了好几个域名呢,当是当时候不知道做什么,回家过年的时候才确定了方向.XXX.com 是一个专门讲PS的网站希望大家会喜欢,还将继续做2个站,暂时不说哈,空间和域名都买好了,...时间!!!苦于去年我们那里闹灾我失去了很多业务....自己在网吧把我那个网站做好的,网吧上网特贵,幸亏我帮网吧老板做了一个导航网站,全面哈......

　　写到这里大家大概知道我想说什么了,只要你想做什么事你就去做吧,找自己有兴趣的事去做这样我想比逼自己学不喜欢的事好的多...今年我毕业了,我还继续的留在学校,因为我女朋友我还想多陪陪她,自己也想继续看书我准备去上海培训PHP...机械暂时放一边吧,没办法了,我是想你们找准方向那样要少走很多弯路的,希望大家愉快!

　　文笔不好见谅哈 学工的很久没写这么多文字了....作为学生当然跟资深的站长比起来那是微不足到的不要笑我哈.

牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至产生反效果，对身体造成伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容!

一、牛奶越浓越好?

有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。

所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。

二、加糖越多越好?

不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。

牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。

还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃-100℃)产生反应，生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收，还会危害健康。因此，应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃-50℃)时，再将糖放入牛奶中溶解。

三、牛奶加巧克力?

有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

四、牛奶服药一举两得?

有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1-2小时内最好不要喝牛奶。

五、用酸奶喂养婴儿?

酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味?

在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。

七、在牛奶中添加米汤、稀饭?

有人认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。

七、牛奶必须煮沸?

通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。其次，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低牛奶的营养价值。

八、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D?

有人从广告中得知：补钙还要补维生素D，而多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。因为这三大营养素在阳光下会分解，以致部分或全部失去;而且，在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。

九、以炼乳代替牛奶?

炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受“凡是浓缩的都是精华”的影响，便以炼乳代替牛奶。这样做显然是不对的。炼乳太甜，必须加5-8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高。

昨日，成都，陶成碧与颜家凡向记者展示他们的结婚证书 来源：重庆商报

　　彭水一名35岁小伙颜家凡与60岁的老太陶成碧，在成都相恋8年后办理了结婚登记。昨天，成都成华区青龙街道东林社区街道办事处工作人员得知两人结婚，为他们送去了米、油等礼物。
　　祝福：街道办事处送油和米
　　昨天上午11点，成都市青龙街道东林社区，街道办事处工作人员为颜家凡与陶成碧（他俩的故事本报曾作报道）送去新婚礼物：一桶油、一袋米、几斤面条。并祝福两人新婚幸福。两人一起招呼客人，满面堆笑。
　　颜家凡是彭水县龙射镇胜利村人，他们到成都8年后于今年2月回彭水办理了结婚证。
　　颜家凡的邻居蒋昌辉说，在媒体报道颜家凡与陶成碧结婚之后，几天来不少邻居都来看望两人。
　　萌芽：修好音响小伙赢爱情
　　当着工作人员的面，陶成碧追忆爱情故事。她说，9年前，她家的一个音响坏了，背到镇上没修好，无奈找到村里会修电视机、音响的颜家凡。当时26岁的颜家凡因患过小儿麻痹症，手脚不便。但他还是很快将音响修好了。陶成碧给他工钱，他分文不收。
　　陶说，此后她对颜另眼相看：颜兄弟虽然身带残疾，但头脑聪明，为人不错。而颜认为，陶大姐关心人，心地善良。
　　可是两人年龄相差太大。并且陶成碧的丈夫去世之后，已找了一个男朋友，并已同居。但年龄不是天河，两人爱情的种子发芽了，往来频繁。
　　远走：为爱离开重庆到成都
　　胜利村冉支书说，多数村民认为两人年龄相差太大，笑话他们。陶成碧的儿子也反对母亲的恋爱：母亲的行为，让他在村里抬不起头。颜家凡的母亲与姐姐也反对这场爱情。她们认为，颜自己都难养活，还要找个老太婆当老婆，完全是拖累。
　　2001年夏秋，颜家凡与陶成碧决定远走天涯。颜带着她，到石柱马武等地维修电器维生。当年冬天，他们坐着火车到了成都。去年，他决定和“大姐”结婚。
　　结果：相恋八年后今年结婚
　　颜家凡与陶成碧结婚的时间是今年2月24日。彭水县民政局杨艳飞说，结婚登记时，她发现患过小儿麻痹症的颜家凡与陶成碧相差25岁，有些吃惊。民政局王科长回忆，两人手挽手，笑着走出结婚登记处，几天后又坐火车回到了成都。颜家凡与陶成碧今年拿结婚证后，颜与陶的家人认可了这桩婚事。前不久，与颜家凡同岁的陶的大儿子冉某还到成都看望了母亲。
　　对话：
　　记者：为爱奔波的8年里，是不是吃了不少苦？
　　陶成碧：说起那些日子，我就想哭。到成都后下了火车，我们身无分文。饿了两天后，颜家凡含泪乞讨。
　　颜家凡：一老板看我可怜，给了我5元。我后来曾在火车站四处找他，想感谢，但没找到。
　　陶成碧：冬天很冷，我们睡在火车站。一次，有人问我要不要被子。我刚从农村出来，不知道被子是什么，谢绝他的好意。直到两年后，我才知道，被子就是铺盖。我当时心里暖烘烘的。